【菠菜能和白萝卜一起吃吗】-凯发20岁

不浪漫罪名问

我今天买了一些菠菜和白萝卜,想着可以一起炖汤吃。不过我刚刚学会做饭没有经验,那这两种食物能不能一同食用呢?

怎么吃

白永明

菠菜和白萝卜完全可以一同食用,不会产生有不良影响,而且可以让两种食物的营养价值叠加到一起,补充到更多的维生素和其他营养物质。但是两者还是有一些饮食禁忌需要注意的,一般来说菠菜不适宜和豆腐一块吃,而白萝卜最好不要搭配胡萝卜、猪肝以及大豆制品等一类食物,否则就会因为发生反应而产生对人体有害且不易消化的食物,甚至还会食物中毒。

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