【酸枣仁的功效与作用及禁忌】-凯发20岁

微笑着离开问

最近去超市买花茶的时候看见有酸枣仁卖所以就买了一些,但是回来听人说酸枣仁吃多了可能会不好,请问酸枣仁吃的时候应该注意些什么呢?

好处

金昌盛

酸枣仁平时可以用来泡水喝或者是熬汤喝,酸枣仁中含有丰富的微量元素能帮助很好的补充身体中的营养,而且还能帮助起到促进食欲的作用,熬汤的时候能起到很好的调味的作用,另外就是平时在吃酸枣仁的时候要注意胃不好的人最好不要多吃,不然很有可能会引起胃疼等现象,晚上的时候最好也不要吃,不然很有可能会导致胃酸过多,这样就会造成身体不舒服。

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