【枸杞有什么功效 】-凯发20岁

不寐倦长更问

前几天去超市买了一点枸杞,听说女人吃了对身体好可以美容。尤其是在煲汤的时候加到枸杞特别好,不知道是不是真的,所以我就是想知道枸杞具体都有些什么功效。

白永明

枸杞是人们极为喜爱的滋补食品也是中草药中的一种。 “枸杞,补肾生精,养肝,明目,减肥,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。”枸杞子有滋补肝肾,明目,益面色,长肌肉,坚筋骨之功效。 久服有延年益寿,延缓衰老之效果。“治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。”等。 枸杞子主要含胡萝卜素、硫胺素、横黄素、菸酸、抗坏血酸等。性味甘平,入肝肾经,可润肺滋肾,补肝,明目,坚筋耐志、强壮筋骨。《药性论》“能补益精诸不足,易颜色,变白。可“安神养血,益智强筋骨,泽肌肤,驻颜色”,为美容之佳品。 温馨提示:不过有一点需要人们注意。枸杞不能和茶同时饮用,最好人们在喝的时候能够前后相隔时间。

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