【每天七步 打造女人完美乳房】-凯发20岁

1小霞

避免胸下垂通常要穿合身的内衣、养成良好的坐姿和站姿习惯、必要时做隆胸手术等。

1、穿合身的内衣:合身的内衣,通常能够较好托起胸部,能够改善胸部下垂等情况,也可以避免使胸部受到挤压。

2、养成良好的坐姿和站姿习惯:良好的站姿和坐姿通常可以促使胸部变得紧致,改善胸部下垂等情况。

3、必要时做隆胸手术:可以提取自身多余的脂肪,做自体脂肪隆胸手术或者是假体硅胶手术。

除此之外,一定要注意饮食,饮食清淡和易消化的食物。

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